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viernes, septiembre 18, 2020

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Claro, uno espera con ansias las reuniones familiares y las fiestas, pero después de las vacaciones, a veces uno siente que sólo necesita unas vacaciones. Es todo diversión y juegos mientras está comiendo a su gusto, pero una vez que la fiesta termina, usted mira su cintura y su piel, y piensa, "Necesito unas vacaciones". Todo esto puede contribuir a que la piel se vea cansada y opaca. Así que aquí hay tres pasos fáciles para tener su piel saludable y brillante. Use un Limpiador Limpie su piel por la mañana y por la noche antes de acostarse. Conviértalo en una rutina, al igual que el cepillado de los dientes. Evite los jabones comunes y duros, y elija limpiadores suaves, probados por dermatólogos y libres de sulfatos. Elija algo que sea apropiado para su tipo de piel. Para una piel más seca, seleccione productos con ingredientes como el aloe vera, que ayudan a suavizar e hidratar la piel. Si su piel es más grasosa, elija ingredientes como el aceite de naranja o el de cítricos, que pueden dejar su piel con una sensación de frescura. Además, asegúrese de usar agua tibia al retirar o preparar los productos antes de que se apliquen a su piel, ya que el agua caliente puede irritarla. Hidrata tu piel Usted sabe de la importancia del agua potable para el mantenimiento saludable de su cuerpo, pero también es vital para su piel. Cuando tu piel está hidratada, se ve hermosa y tiene un brillo radiante. Un humectante de día es esencial para mantener la barrera de humedad de su piel y nutrirla. Busque beneficios adicionales en el producto como las vitaminas A, C y E, que son antioxidantes que previenen el daño de las células de los radicales libres. Para facilitarle la tarea, debe usar un humectante protector de día con un protector solar de amplio espectro ya incluido. El sol emite rayos UV dañinos durante todo el año, incluso en los días en que hay menos sol. Estos rayos no sólo pueden quemar su piel, sino que también contribuyen al envejecimiento de la piel, las manchas solares y el cáncer de piel. Exfoliar Exfoliar tu rostro puede dejar tu piel más suave y brillante en minutos. Es importante exfoliar al menos una vez por semana porque ayuda a eliminar las células muertas de la superficie de la piel. Cuando eres joven, tu cuerpo automáticamente desprende piel cada dos semanas, pero a medida que envejeces, ese proceso se altera y se ralentiza. La exfoliación revela una piel más suave y de aspecto más saludable. Además, ayuda a eliminar la barrera que impide que los productos para el cuidado de la piel penetren en ella y le brinda los beneficios que tienen para ofrecer. Busque productos con semillas de arándano, toronja, granada o cuentas de jojoba. Este tipo de ingredientes pueden ayudarle a lograr una piel suave y lisa. El Año Nuevo es un gran momento para comenzar una rutina de cuidado de la piel saludable y sólo toma unos minutos. Recuerde que la piel es delicada y necesita ser cuidada, así que busque ingredientes de calidad que den resultados.

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