Cada año nos encontramos con la subida de precios de diferentes productos en los supermercados, lo que hace que sea realmente difícil gestionar nuestra economía, sobre todo si seguimos ganando lo mismo que cobrábamos el año anterior. La presión del aumento de los precios de la canasta básica afecta cada vez a más familias en todo el país, así que siempre es bueno tener a mano algunas estrategias para reducir el coste de nuestras compras en el supermercado.
Si quieres ahorrar en tu cesta de la compra y estirar tu dinero al máximo para llegar a final de mes. Estas son algunas de las estrategias que te pueden servir para lograrlo.
Compara precios en los supermercados
Una de las primeras cosas que deberías hacer es comparar precios en los supermercados que más te interesan, por ejemplo los dos o 3 supermercados que tienen cerca de casa. Comparar las ofertas LIDL con las de otros supermercados como el Mercadona o el Consum te permitirá localizar los mejores precios a tu alcance de los productos que compras más habitualmente.
Luego solo es cuestión de establecer una ruta para hacer tu compra de manera segmentada, eligiendo siempre los productos más económicos de cada supermercado para reducir la presión en tus finanzas.
Evita los snacks
Aunque suelen ser realmente golosos y apetecibles, sobre todo durante los fines de semana o los días festivos, los snacks deberían ser lo último que forme parte de tu cesta de la compra. No solo se trata de alimentos que no tienen un valor nutricional relevante, sino que con frecuencia son nocivos para tu salud y además son alimentos procesados cuyo precio se ve realmente encarecido debido al trabajo industrial que hay tras ellos.
Opta siempre por elegir alimentos naturales y frutas para comer entre horas: no solo será más sano sino que además ahorrarás muchísimo, y te servirá para comenzar con una dieta más equilibrada. Además, si tienes hijos les servirá de ejemplo y les ayudará también a desarrollar el hábito de mantener una dieta equilibrada.
Comienza por las verduras
Empieza realizando tu compra seleccionando las verduras, los cereales y las legumbres indispensables en tu dieta, y luego continúa a partir de ahí. De esta manera tu presupuesto cubrirá los alimentos más básicos en la dieta de cada persona, y tu presupuesto restante lo tendrás que limitar al resto de productos descartando los menos necesarios.
Si comienzas comprando cosas superfluas, puede que tengas la tentación de descartar después verduras o arroces cuando veas que estás gastando de más. Por eso es fundamental que asegures primero la compra de los alimentos indispensables siguiendo las indicaciones de la pirámide alimenticia, donde los snacks y los dulces son lo último que deberías comprar.
Elige las marcas blancas
Puede parecer un consejo bastante sabido, pero siempre conviene recordarlo debido a la presión publicitaria que hacen las grandes marcas de productos de supermercado. Es importante elegir siempre en las marcas blancas si se quiere ahorrar en la cesta de la compra.
Las marcas blancas en muchos casos tienen la misma calidad que las marcas populares, porque con frecuencia son productos hechos por esas mismas marcas. La inversión en publicidad permite a estas marcas cobrar un plus por sus productos más populares, pero eso no significa que sean mejores, sino simplemente más conocidos.
Establece un presupuesto
Algo tan sencillo como marcarse un límite de gasto para cada compra puede ser realmente útil si lo que quieres es contar con garantías de ahorro a la hora de realizar tus compras de supermercado. Los presupuestos son importantes porque son una gran forma de evitar la compra de productos que realmente no necesitas, y te permiten determinar de antemano cuánto gastarías en el supermercado.
Además también es muy buena idea tratar de ahorrar con respecto al presupuesto que te hayas marcado. Por ejemplo, puedes decidir no gastar más de €300 al mes en el supermercado, y cada mes tratar de reducir ese límite para intentar llegar a €250. Tras varios meses reduciendo el gasto, tendrás suficiente dinero para hacer una compra completa.
Busca las ofertas de última hora
Muchos supermercados ponen en oferta diferentes productos perecederos o de fin de stock a medida que se acerca su fecha de vencimiento. Puedes encontrar estos productos en prácticamente todas las secciones del supermercado, y en ocasiones sus descuentos pueden llegar al 50% o incluso más.
Se trata de productos que siguen siendo aptos para el consumo y completamente seguros, pero de los que el supermercado se quiere deshacer porque ya no les queda mucho tiempo para permanecer en sus estantes. No se trata de productos que puedas comprar en masa para almacenar durante dos semanas, pero si puedes irlos comprando para consumirlos de forma rápida durante el día a día. Realmente notarás la diferencia en tu bolsillo al final del mes.






