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La empatía y cómo afecta las emociones

Maria Laura Landino por Maria Laura Landino
10/10/2023
en Salud y Nutrición
Tiempo de lectura: 2 minutos
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La empatía y cómo afecta las emociones
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La empatía se relaciona con las emociones y los sentimientos hacia otra persona. Es un elemento de la Inteligencia emocional y puede tener interacción con uno mismo. Los expertos en la rama de la psicología dan a conocer que la empatía es evidentemente las emociones de otros. Pero ubicándose en un nivel más alto, esto hace referencia a las reacciones emocionales. A pesar de ser un término muy difícil de comprender, hay ciertos parámetros que lo hacen sencillo y fácil de identificar.

La empatía es una especie de acción que se va desarrollando como ocurre con la mayoría de las habilidades interpersonales, es una acción natural de las personas y funciona como instrumento social útil que nos permite acoplarnos al medio en donde vivimos. Con empatía, conseguimos relacionarnos profundamente con las personas que nos rodean.

Sin embargo, esta habilidad no nos identifica como humanos, no todos la consiguen desarrollar de la misma forma. Existen personas que por naturaleza son empáticos y otras manejas una conducta indebida.

Son personas sensibles

Las personas que sienten empatía por naturaleza son generosas, abiertos al mundo y muy buenos oyentes. Las personas que quieren de corazón, son empáticos a plenitud, ya que dan todo por ser feliz. Son personas que siempre estarán allí, en especial cuando otros lo necesite. Debido a su debilidad pueden sentirse lastimados fácilmente y, por lo tanto, necesitan de un tiempo para poder recuperarse de ese daño causado.

Son capaces de absorber las emociones de otros

Las personas que son altamente empáticos permanecen en sintonía con todos los estados de ánimo de quienes lo rodean, sin importar si son buenos y malos. Al sentirse defraudados suelen dar respuestas negativas cuando están frente al enojo o la ansiedad. Cuando están en sintonía con el amor y la tranquilidad, pude ver como florece otros sentimientos.

Son introvertidos

Suelen ser introvertidos cuando se ven rodeados de mucha gente antipática, aunque tienen una repuesta diferente originando aumentar su empatía. Y para ellos prefieren incorporarse a grupos pequeños.

Son intuitivos

Le gusta aprecian el mundo y llenarlo de su intuición. Esto crea nuevos sentimientos sobre otros. Esto los motiva a descubrir nuevas relaciones con el fin de evitar la energía negativa que aportan las personas de su alrededor.

Siempre necesitan tiempo a solas

Cuando una persona empática está rodeado de mucha negatividad, se toma tiempo a solas para recuperar esa energía, absorbida por otros. Para ellos una breve salida puede ser una sobrecarga emocional. Aman andar a solas en sus propios coches cuando viajan a sitios lejanos, esto lo hace con el fin de regresarse a casa renovada.

Pueden sentirse abrumados durante las relaciones íntimas

Para ellos tener una relación prolongada puede ser difícil, en especial cuando la empatía es alta, asimismo siempre tratan de obviar las relaciones íntimas, hasta que se siente seguros con la otra persona.

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Periodista de profesión, copywriter de oficio y escritora por pasión. Tengo 3 años de experiencia en el mundo de la creación de contenido y no pude haber escogido algo mejor.

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