¬ŅPor qu√© me da tic en el ojo o se mueve solo?

¬°Qu√© fastidio! El ojo se me cierra y abre temblando, y lo peor es que no puedo controlar ese temblor en mi ojo. Hay momentos en que me sorprende este movimiento o tic nervioso en mi ojo. Otras veces se me ha producido en el ojo izquierdo, pero √ļltimamente el que se ha visto m√°s afectado es el derecho.

A veces dura pocos segundos, pero se repite varias veces en el día. Otras veces se produce una sola vez al día. Pero he oído de otras personas que les dura mucho tiempo. 

¬ŅTe ha pasado antes? O ¬Ņhas visto a alg√ļn familiar o amigo a qui√©n le ha sucedido esto? Pues bien en este post te vamos a explicar que es el tic en el ojo y por qu√© se produce. Contin√ļa leyendo.

tic en el ojo

¬ŅQu√© es un tic o blefaroespasmos en el ojo?

El tic es un movimiento vibratorio que se da en el p√°rpado del ojo porque los m√ļsculos que regulan la apertura y cierre del p√°rpado se contraen de un modo r√≠tmico, que se repite y no responde a la voluntad de quien lo sufre.

En ocasiones estos temblores o movimientos pueden variar en cuanto a duración e intensidad. Es algo molesto, particularmente cuando estamos frente a otras personas. 

Los oftalm√≥logos denominan a esta anomal√≠a blefaroespasmos si realmente corresponde a una verdadera anomal√≠a de los m√ļsculos de los p√°rpados que se relacionan con los espasmos de los m√ļsculos de la cara.

Esta enfermedad puede afectar actividades como leer y caminar porque los ojos se cierran, pueden provocar morisquetas, etc., 

Si el tic es muy leve y afecta a pocas fibras de los m√ļsculos del p√°rpado lo denominan fasciculaci√≥n del p√°rpado. Si el tic se hace muy repetitivo y molesto, es bueno acudir al oftalm√≥logo, quien har√° la evaluaci√≥n pertinente para dictaminar si no hay alguna enfermedad en el ojo.

No se sabe a ciencia cierta por qué se produce un tic en el ojo, aunque se ha investigado que puede deberse a diferentes razones que te explicaremos a continuación.

¬ŅPor qu√© ocurre eso del tic o blefaroespasmos en el ojo?

Es muy difícil dar con la causa exacta que desencadena el tic en el ojo, pero investigaciones lo relacionan con los siguientes factores:

Estr√©s sicol√≥gico o f√≠sico: Esto se da m√°s que todo en adultos. Si este fuere el caso, se aconseja reducir el factor¬† que caus√≥ el estr√©s o cambiar nuestra manera de controlarlo. Ser√≠a bueno empezar a guiarse por las siguientes palabras: ‚ÄúNunca se angustien por el d√≠a siguiente, porque el d√≠a siguiente traer√° sus propias preocupaciones‚ÄĚ. Adem√°s, trata de ver el lado bueno de las cosas. Estas 2 sugerencias ayudan a calmar el estr√©s.

Cansancio f√≠sico: Cuando¬† no se duerme bien el cerebro y los m√ļsculos (incluyendo todo el conjunto de m√ļsculos oculares) se ven afectados. Duerma, trate de relajarse antes de dormir, pero no abuse de sustancias para lograrlo.¬†

Cansancio ocular En esta época moderna que usamos excesivamente las computadoras, los teléfonos móviles y el televisor,  sobrecargamos a los ojos. También hay quienes necesitan usar lentes y no los usan o la graduación ya no es la adecuada por la progresión de la enfermedad que tenga.  Acuda al oftalmólogo. No abuse de la tecnología, haga pausas para descansar la vista y no se lleve el celular a la cama. 

Resequedad ocular: Muchos adultos mayores sufren de esta afección.  También ciertos medicamentos producen sequedad ocular. Acuda al oftalmólogo quien le recetará el producto hidratante adecuado.

Alto consumo de café, refrescos o bebidas s que contienen cafeína y fumar: Si este es el caso reduzca el consumo de estos productos.

A grosso modo tratamos de explicarte por qu√© se produce el tic en el ojo. Conociendo alguna de las causas, est√° en tus manos tomar acci√≥n para reducir esta afecci√≥n o prevenirla, seg√ļn sea el caso.

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